Нервный тик глаза (взрослые)

Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Такое явление, как нервный тик глаза у взрослых, знакомо многим. У одних это редко проявляется, у других дергается глаз значительно чаще. Судорожное подергивание может длиться секунду, а может беспокоить человека в течение часа. Такие приступы могут повторяться несколько раз в сутки. Это достаточно неприятное явление, но избавиться от тика можно.

Причины нервного тика под глазом

Фото 1: Длительная работа за компьютером, продолжительное чтение электронных книг и другие занятия, связанные с перенапряжением глаз, могут стать причиной судорожного подергивания века. Источник: flickr (You Belong In Longmont).

Медицинское название тика – «блефароспазм». Подергиваться может любая часть тела, чаще всего нервный тик затрагивает нижнее или верхнее веко. Именно там сконцентрировано больше всего нервных окончаний. Слабые мышцы первыми реагируют на сбои нервной системы.

Причин, почему у взрослых возникает этот неврологический синдром, множество. Нервный тик может быть, как:

реакция организма на стресс, переутомление, недосыпание;
результат черепно-мозговой травмы;
следствие таких заболеваний, как менингит, атеросклероз;
реакция на прием медпрепаратов;
результат дефицита в организме микро-, макроэлементов.

Полезно знать! Дефицит кальция и магния в организме может быть причиной нервного тика. Прием препаратов, содержащих кальций, магний, поможет избавиться от неприятного синдрома.

Этот неврологический синдром может сопровождать такие болезни, как блефарит и конъюнктивит, если затронуты нервные окончания. Нередко тик является последствием злоупотребления кофеиносодержащими напитками, алкоголем, курением.

Интересно! Нервные тики связаны с другими нервно-психическими расстройствами. В 50% этот синдром является следствием гиперактивности, сочетающейся с недостатком внимания.

Какие меры необходимо предпринять

При появлении этого неврологического синдрома, прежде всего, необходимо устранить причину его возникновения. Если это реакция на стресс или переутомление, необходимо дать организму отдохнуть. Помогает длительный сон, релаксации, массаж, успокаивающие ванны и компрессы на глаза. Эффективной является психотерапия.

Если причина в перенапряжении глаз, необходимо сочетать работу за компьютером с отдыхом, делать гимнастику глаз и плечевого пояса.

Когда нервный тик является следствием заболеваний сосудов головного мозга, результатом черепно-мозговой травмы, лечение назначает специалист. Процесс этот длительный, требующий комплексной терапии.

Как быстро устранить тик

Прежде всего, надо успокоиться, можно принять настой валерианы или пустырника. Помогает снять напряжение век такое упражнение:

Закрыть глаза, напрягая сильно веки, сконцентрировать внимание на напряжении, сделать один вдох-выдох.
Открыть глаза, упражнение повторить 5-6 раз.
В конце интенсивно поморгать 1-2 минуты.

Гомеопатическое лечение

Улучшить состояние и полностью избавиться от блефароспазма помогает гомеопатическая терапия. Если тиковое расстройство возникло как результат стресса, либо неврологического заболевания, лучшим лечением будет прием гомеопатических препаратов. Назначить лечение может только квалифицированный врач-гомеопат.

Гомеопатических препаратов, помогающих избавиться от мышечных подергиваний множество, среди них:

Агарикус мускариус (Agaricus muscarius) эффективно при разных видах подергивания, в том числе мышц под глазом, мимических мышц.
Алюмина (Alumina) назначается при характерной пульсации под глазом, вызванной неврологическими проблемами.
Апоцинум каннабис (Apocynum cannabinum) назначается при тиках век, связанных с нервозностью.
Аргентум нитрикум (Argentum nitricum) эффективно при хронической усталости, нервных патологиях, назначается при тиках век, вызванных блефаритом, конъюнктивитом.
Иодум (Iodum) назначается при нервозности, беспокойстве, меланхолии, наиболее эффективен для особо чувствительных людей.
Геллеборус (Helleborus) хорошо расслабляет мускулатуру, эффективен при депрессиях.
Меркуриус солюбилис (Mercurius solubilis) назначается при тиках век, вызванных сильным возбуждением;
Цикута вироза (Cicuta virosa) назначается при подергиваниях верхнего, нижнего века, вызванных менингитом, неврологическими заболеваниями.

Меры профилактики

Фото 2: Для предотвращения нервного тика необходимо постараться меньше нервничать, проявлять негативные эмоции, научиться правильно реагировать на стрессы. Источник: flickr (Elliot young).

Предупредить появление неприятного явления помогут простые профилактические действия:

необходимо придерживаться правильного полноценного питания;
соблюдать режим дня, сочетающий работу с отдыхом и полноценным сном.

Если неконтролируемое сокращение мышц не проходит, надо проконсультироваться с опытным специалистом. Только врач поможет выявить причину блефароспазма век и назначить лечение.