Как перестать бояться летать и как гомеопатия помогает в этом

Аэрофобия (авиафобия) - панический страх перед полетами на самолетах.

Этому явлению подвержены многие люди, независимо от образования и воспитания, статуса и положения в обществе. Казалось бы, в большей степени страдают те, кто летает редко. Однако психологи утверждают, что люди, вынужденные часто пользоваться авиатранспортом, составляют большую часть страдающих аэрофобией.

Кто боится летать на самолете

Сам по себе страх авиаперелетов отчасти является естественной реакцией, когда речь идет о первом в жизни использовании самолета как вида транспорта. Неизвестность, как принято считать, порождает страх. Пережив успешный перелет однажды, люди обычно перестают бояться самолетов.

Но у людей, особо впечатлительных и склонных к пессимизму, это может перерасти в навязчивый страх.

Чаще всего аэрофобией страдают те, кто обладает неустойчивой психикой и склонностью ко всевозможным мрачным настроениям и состояниям.

Нередко летать бояться люди, которые пережили несчастные случаи на авиатранспорте, особенно, если это закончилось травмами и увечьями.

Еще одну группу тех, кто испытывает страх перед полетами, составляют люди в высшей степени скрупулезные, пунктуальные и недоверчивые, которые привыкли контролировать все процессы, происходящие вокруг. 

Для таких мужчин и женщин необходимость доверить свою жизнь пилотам, полагаясь на их профессиональное мастерство - это колоссальный стресс, который способен быстро перейти в сильное беспокойство, а затем - в панику.

Причины страха полетов

Страх полетов связан, прежде всего, с боязнью крушения самолета и собственной гибели. В принципе, опасения за свою жизнь – это естественный страх человека, но только в том случае, когда он не переходит в панические приступы и не перерастает в фобии.

Люди, которые бояться летать, испытывают целый комплекс негативных эмоций и переживаний, ведь они:

• опасаются, что возникнет неустранимая поломка самолета;
• боятся, что пилоты окажутся недостаточно квалифицированными летчиками;
• с трудом мирятся с необходимостью находиться в условиях замкнутого пространства (состояние называется клаустрофобией), когда нет возможности его легко и безопасно покинуть;
• пугаются высоты (это акрофобия);
• переживают из-за плохой погоды, особенно в межсезонье и зимой;
• бояться оказаться в воде (гидрофобия), если маршрут авиаперелета проходит над морем или океаном;
• даже после благополучного полета начинают бояться следующего;
• испытывают страх перед необходимостью ночного перелета (никтофобия), объясняя это тем, что ночью вероятность катастроф возрастает;
• панически боятся летать в одиночку, особенно если дело касается длительных перелетов;
• испытывают состояние ужаса во время взлета и посадки;
• пугаются турбулентности.

Обратите внимание! Практика показывает, что если долгое время жить один на один со своими страхами и фобиями, не пытаясь от них избавиться, перечень поводов для паники неуклонно растет.

Как проявляется страх перед полетом

Те, кто испытывает страх и ужас перед полетами, стараются всеми возможными способами избежать этого испытания. Они готовы добираться до нужного места сколь угодно долго и как угодно сложно, лишь бы не на самолете.

Распознать аэрофобию можно по следующим признаками:

• у человека, испытывающего страх, задолго до полета портится настроение и возрастает чувство тревоги;
• он становится раздражительным и невнимательным;
• вспоминает и анализирует снова и снова различные авиакатастрофы, о которых говорили по телевизору и писали в газетах;
• непосредственно перед посадкой в самолет человек находится в предобморочном состоянии: пульс становится чаще, дыхание прерывается, на лбу и ладонях выступает холодный пот.

Обратите внимание! Сильное нервное напряжение нарушает нормальную работу органов и систем организма, и может стать причиной серьезных расстройств и патологий.

Признаки и симптомы фобии

Симптомы боязни авиаперелетов могут проявляться физически и психологически.

Первая группа признаков характеризуется:

• состоянием общего физического недомогания;
• дрожанием рук;
• повышенным потоотделением;
• головокружением и трудностями с дыханием;
• внезапно возникающей диареей.

Вторая группа отличается:

• неожиданной потерей пространственной ориентации;
• нервозностью и раздражительностью;
• нежеланием принимать решения и неспособностью здраво мыслить;
• пессимистическими высказываниями и печальными прогнозами.

Эти проявления особенно сильны, если человеку предстоит лететь без сопровождения близких или знакомых людей.

Гомеопатия от аэрофобии

Стоит сказать, что аэрофобия – это состояние, которое вряд ли пройдет само по себе. Существует множество психологических программ, направленных на преодоление боязни авиаперелетов, которые с успехом применяются для людей, испытывающих панику при виде самолетов и сопутствующие страхи. 

На специальных занятиях работают профессионалы, которые аргументированно убеждают, что современные авиалайнеры являются вполне безопасным видом общественного транспорта, а катастрофы в небе случаются гораздо реже, чем автомобильные аварии - на земле.

А что делать тем, кто не имеет возможности посещать психологические курсы, но в силу служебных или жизненных обстоятельств, вынужден часто летать? Чтобы не терзать себя напрасными страхами, можно принимать препараты, которые успокаивают нервы, создают ровное настроение.

Одним из наиболее безвредных и эффективных вариантов является прием гомеопатических препаратов, которых известно великое множество. 

Обратите внимание! Можно с уверенностью констатировать, что для каждого состояния, являющегося для человека проблемой, существует набор гомеопатических средств.

Так, например, симптомы аэрофобии можно снять, если использовать:

• Каустикум Ганеманни (Causticum Hahnemanni). Это средство избавит от нервного беспокойства, тревоги и мрачных предчувствий;
• Лауроцеразус оффициналис (Laurocerasus officinalis). Препарат поможет снять беспокойство по поводу ожидаемого несчастья, обрести душевное равновесие;
• Паулиния сорбилис (Paullinia sorbilis) – успокаивает, снимает психическое возбуждение, вселяет уверенность и настраивает на душевную гармонию.

Если обратиться к специалисту-гомеопату, он расширит перечень рекомендуемых препаратов в зависимости от конституционального типа человека, т.е подберет препарат, соответствующий психотипу и симптоматике.