Астма и Курение — Опасная Связь!

Бронхиальная астма — это хроническое воспаление в дыхательных путях, возникающие в результате отека, спазма и повышенного образования густой вязкой слизи.

Бронхиальная астма становится все более распространенным заболеванием. В настоящее время, несмотря на более раннюю диагностику и современные методы лечения, количество больных продолжает расти. Сегодня в мире насчитывается свыше 150 млн астматиков. Этим серьезным хроническим заболеванием болеют люди обоих полов и всех возрастов.

Заболевание проявляется непродуктивным кашлем, затрудненным дыханием, которое иногда сопровождается свистом, ночью и во время физической нагрузки беспокоит одышка. Возможны приступы удушья с ощущением недостатка кислорода.

Курение — причина возникновения и обострения бронхиальной астмы

Одним и наиболее часто встречаемых триггеров возникновения и обострения астмы является воздействие табачного дыма. Курение для астматиков чрезвычайно опасно — оно может стать причиной необратимых изменений в легких.

Следует отметить, что приступ астмы может быть вызван как активным, так и пассивным курением. Пассивное курение даже вреднее активного, то есть вдыхающие дым люди страдают больше, чем сами курильщики. Исходящий от курящего человека дым имеет большее токсическое и термическое воздействие, и поэтому оказывает более сильное раздражающее влияние на слизистую оболочку респираторного тракта.

Влияние курения на работу бронхов и легких

• Под влиянием курения происходят изменения дыхательных путей, в частности, альвеолярные стенки становятся менее эластичными.
• У курильщиков также наблюдаются нарушения проходимости бронхов. Для того, чтобы очистить бронхи от табачного дыма и смол, в них образуется больше слизи, она становится более вязкой и густой, а также ухудшается функции ресничек и уменьшается их количество на оболочке бронхов. Все это может быть причиной значительных затруднений в выведении слизи из бронхов и закупорке их просвета.

Негативное влияние табачного дыма не ограничивается только лишь раздражающим воздействием на дыхательные пути.

• Курение ослабляет иммунитет человека, поэтому курильщики более подвержены различным,  в том числе и простудным заболеваниям. Следует учитывать, что при таких заболеваниях затрудняется процесс дыхания, что может спровоцировать возникновение астматического приступа.
• Астма развивается в результате сужения сосудов дыхательных путей, которое вызвано поступающими в организм вредными веществами-аллергенами. Табачный дым, вдыхаемый человеком, считается одним из самых мощных триггеров.

Состав табачного дыма и его влияние на организм человека

Табачный дым — это яд, содержащий приблизительно 4500 веществ, среди которых свыше 30 компонентов (ацетальдегид, ацетон, бензол, бутиламин, полициклические углеводороды, диметиламин, формальдегид, этиламин, окись азота, гидрохинон, сероводород, метиловый спирт, акролеин, окись углерода, аммиак и др.) увеличивают риск развития и усугубляют течение бронхиальной астмы.

Ведь частицы дыма оседают на коже, одежде, волосах. После курения табачный дым присутствует в помещении еще несколько дней и даже при тщательном проветривании полностью не выходит. В воздухе не растворяются токсичные и раздражающие компоненты, которые оседают на стенах, мебели, на полу и на других поверхностях, а также на продуктах питания.

Курение существенно отягощает течение бронхиальной астмы и вызывает очень частые и продолжительные приступы, которые с трудом прекращаются даже очень сильными лекарственными препаратами.

Рекомендации врачей

Известный врач-пульмонолог Солопов В.Н. в книге «Астма. Как вернуть здоровье» пишет, что основой личного успеха является только полное понимание вреда, который наносится организму курильщика, и решительное убеждение в необходимости избавиться от этой вредной привычки.

Виктор Николаевич рекомендует 2 подхода в прекращении курения:

• Одномоментный, когда вы сразу бросаете курить.
• Постепенный подход, при котором число выкуриваемых сигарет постепенно уменьшается до полной их отмены. В этом случае вначале расходуется такое же количество сигарет в сутки, как и обычно, но выкуривается каждая из них только наполовину. Через пару недель можно начинать увеличивать паузы между перекурами. И, в конечном итоге, дойдя до 1–2 сигарет в день, прекратить курение полностью.

Но будьте внимательны — бывают случаи, когда курильщики, постепенно отказывающиеся от курения, уменьшение количества сигарет неосознанно компенсируют повышением «интенсивности» курения: дым табака они вдыхают глубже и дольше задерживают его в легких. Это приводит к тому, что количество оседающих в легких токсических веществ возрастает в 3–5 раз!

Бросая курить, необходимо быть готовым к возникновению проблем с самочувствием: усилением кашля, часто возникающим головокружением, дрожанием рук, раздражительностью, расстройствами аппетита, сна, снижением работоспособности, повышенной подавленностью или, наоборот, возбудимостью.

При этом нередко отмечаются и нарушения пищеварения, которое связано с тем, что на фоне продолжительного срока курения появляется состояние никотиновой зависимости, а после прекращения наблюдается так называемый синдром отмены. В данной ситуации нужно мобилизовать всю свою выдержку и силу воли, не паниковать, а обратиться к опытному специалисту, который поможет устранить все симптомы синдрома отмены. Так же рекомендуется занятся спортивными упражнениями, физкультурой.

В первые дни, недели и месяцы отказ от курения может также ухудшить самочувствие людей, страдающих астмой, поэтому бросать курить необходимо только под наблюдением опытного специалиста. Современная медицина имеет достаточно возможностей, которые  помогут курильщику избавиться от этих неприятных проявлений.

Не курящим астматикам следует минимизировать пассивное курение, то есть избегать табачного дыма. Не позволяйте курить у себя дома, избегайте общественных мест, где курят. Ведь даже его небольшой вдох может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Лечение бронхиальной астмы во многом зависит от самого больного. Такие простые рекомендации, как  полноценное диетическое питание, профилактика инфекций, изменение микроклимата в доме, отказ от курения — помогут существенно изменить течение болезни. А если к этому добавить грамотное медикаментозное лечение и фитотерапию, то вы — на пути к выздоровлению!